Re: Самосовершенствование
Вес на понедельник 53.2 кг.
Вчера весь день нарушала нормальное питание, но в добавок к этому поздно вечером пошли гулять и зашли покушать в ресторанчик.
Ночью съедено около 150 гр рыбы и салат.
Вернулись после 2-х ночи и еще арбуз ела и лукум.
Так что выходные получились загрузочными по полной программе...
Сегодня с утра состояние тошноты и тяжести, есть совсем не хочу, плохо мне от переедания.
В обед съела один персик.
Наверное посижу весь день только на фруктах. Может сок ананасовый сделаю.
Дописываю по еде за понедельник:
На ужин была рисивоя лапша с кабачками, сверху с сыром.
И поздно вечером опять арбуз.
Последний раз редактировалось RAIN; 26-07-2011 в 12:10..
|