Цитата:
Сообщение от Stojjar
Мне больше всего нравится каскад 1+1, т.е. день умеренного питания, день на воде, день умеренного питания...и так долго. Сам я не пробовал, т.к. довольно давно придерживаюсь одноразового питания, это, по сути, непрерывная цепь суточных голоданий  Но на форуме есть люди, работающие этим каскадом, есть их отчеты и восторги  |
о спасибо за предложенную схему
, почитаю о результатах других коллег:)