Цитата:
Сообщение от Argo
Интенсивно трите ладони друг о друга и прикладывайте их к лицу до тех пор, пока кожа лица разогреется и раскраснеется. Руки желательно слегка смазать маслом или кремом.
|
Только сильно не давите на кости, а то они размягчатся и лицо деформируется. Давите так: мягко прижали, мягко отпустили, мягко прижали, мягко отпустили. По массажным линиям: сначала по подбородку , от середины и к ушам, потом от уголков губ и к козелку уха, потом от крыльев носа и к верху уха, потом безымянным пальцем под бровью - от носа, затем под глазом-от внешнего уголка, потом лоб - сначала надбровями, начиная от середины лба, потом по середине лба, потом верх лба у висков.
По каждой линии два раза: сначала подушечками пальцев, потом по тем же линиям серединой пальцев (пальца плотно сомкнуты), потом всеми пальцами, потом всей ладонью формируем овал лица.