Цитата:
Сообщение от leha_nikolaev
Но меня смущает нефроптоз, ведь на голоде почки еще более могут провиснуть, боюсь осложнений.
|
В контрационных лагерях были очень очень худые люди,а массового опущения внутренних органов не наблюдалось.
Сам я голодал до веса 44 кг при росте 178,никакого опущения,учитывая что еще двигался на голоде.Надо иметь мышцы,думаю.У меня живот тогда втянулся и ничего не провисало.А может вообще в другом дело,одно точно:
Цитата:
Сообщение от drdautov
чтобы прибавить в весе нужно очиститься, но при этом опять потеряете в
весе, зато потом начнете прибавлять
|
И обязательно надо внести в жизни значительную физическую активность.