Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
Во время интенсивной физической нагрузки, естественным образом происходит износ и повреждение организма и вследствие этого закономерно возникает боль. Но организм, вместо того чтобы тут же остановиться и прекратить нанесение этого вреда, казалось бы парадоксальным образом реагирует на это выбросом внутренних наркотиков - эндорфинов, что заглушает боль, и позволяет таким образом дальнейший износ и повреждение организма! Это природная, на первый взгляд совершенно безумная реакция организма, на самом деле в свое время была очень полезна. Она позволяла убежать, либо дать отпор при нападении - то есть в тех случаях, когда ни в коем случае и ни за что нельзя было остановиться - иначе смерть. Вот для чего организм это безумство с наркотой учинил - для спасения жизни в экстренных случаях.
Те же, кто интенсивными физическими нагрузками специально наносит повреждения своему организму, якобы для мифической "пользы", а на самом-то деле, для получения этой наркоты - безумцы, изнашивающие свой организм и приближающие свой смертный час.
|