Цитата:
Сообщение от rid
Т.е. съедали более 4-5 килограмм и набирали вес?
|
Ага. А арбуза и побольше...
Цитата:
Сообщение от rid
Я теряю вес наверное потому что на монопродукте например только виноград или мандарины и на третий день уже желание объедаться им пропадает
|
Ну, у меня не столь жесткое "моно". Я через час-два могу есть другой продукт. Особо не заморачиваюсь, по ощущениям и не вредит. А если несколько дней на одном и том-же - тогда Вы правы, приедается быстро и много не съешь...
Цитата:
Сообщение от rid
У меня проблема набора веса - это жировые продукты(орехи, семечки, авакадо)
|
Орехи-семечки не употребляю почему-то. А авокадо... Мдя, у меня это тоже проблема. В смысле - очень люблю.