|
Re: С поста не мрут, а от обжорства дохнут!..
День первый - 12.01.12 - четверг.
Вес с утра 68.
8:00 - завтрак:
сок половины лимона,
сок маленького апельсина,
кружка подогретой воды.
Цедру отжатых и очищенных цитрусовых замачиваю и использую сей настой для ополаскивания волос после мытья горчицей.
10:00-17:00 - рабочий день:
1,5 л отфильтрованной сырой воды.
19:00 - ужин:
яблоко, апельсин, морковь, имбирный чай,
коктейль - брусника, клюква, финики, вода, корица, мёд.
Последний раз редактировалось Адейка; 12-01-2012 в 13:39..
|