|
Re: 40 дней вода + 40 дней цитрусовые соки
15-й день. Последний день на сыроедении. Мой рацион сегодня очень насыщен разнообразием: Творог 10% жирность 180 гр.,Хурма 3 шт., Грейпфрут 3, Мандаринки 2, Яблоко 1,Банан 1, отваренная домашняя курятина 200 грамм + бульон с зеленью без соли, чернослив 4-5 шт, фисташки штук 7. Но еще не вечер )) постараюсь сегодня больше не кушать, может только кефирчика еще выпью.*
__________________
п. 3.8
|