|
Re: Рождественский пост
Здравствуйте всем!
Спасибо большое за поздравления и поддержку!
Накосячила я за это время немало, за что и собираюсь расплачиваться.
Буду заводить новый дневничок. Как буду бороться за здоровье на этот раз еще не решила, из прошлого опыта понравилось: подсчет каллорий, прогулки, физ. нагрузка, питание овощами и по возможности, соблюдение режима, особенно сна. Поехали!!!
|