[veg]

[QUOTE=Андароша;574385После голодания перешла на обычное питание, только упор делала на гречневую кашу, рыбу и птицунелогичным-итак 42 дня на них, сколько можно?! Да и состояние организма было не очень: жуткая слабость и дикий голод на белок. Сыроедение я для себя исключила по состоянию организма.[/QUOTE]

Я практикую только сухое голодание. Начинал принимать пищу после него в виде соков. Когда же стал выходить на сыром мясном питании (+ печень сырая) - и сравнил с вегетарианским выходом оказалось, что мясное- лучший вариант. Переваривается без труда. Гречка по сравнению с сырым мясом кажется тяжелой пищей,как и фрукты и эффект восстановления на них намного ниже .