Данные пробежки:
Дистанция 1200 м; ЧСС 149; скорость 7,74 км/ч;
Пульсовая стоимость км: 1150 , что лучше среднего результата на 4%
Довольно значительную часть пути мне удалось протрусить, остальное прошёл быстрым шагом.
Все меня обгоняют... я - самый худший бегун)) из меня сейчас бегун как из Валуева боксёр)))))))
Но ведь настанет день, когда я буду обгонять старушек, вот радости то будет. (а там ещё спринтерши бегают)) доложу я вам!!!
