Привет. В прошлый раз, к сожалению, не удалось закончить второе двухнедельное голодание - не выдержала тошноты и слабости, решила, что лучше выйти.
В этот раз должно получиться, чувствую себя хорошо. С апреля получалось 2-3 суточных голодания в месяц, но между ними испытывала острую потребность в сладком. Каждый день занималась спортом (плавание, силовая аэробика), хотя в последнее время вышла заминка - все время уходило на подготовку к защите диссертации.
Это голодание я вижу 14-дневным, раньше этого срока выходить не буду. Как обычно, на воде. Слабительные и механическую чистку применять не хочу. Вести антропометрический дневник буду по два дня, силовую аэробику, наверное, не потяну, но плавать и ходить продолжу по состоянию.
