Решила завести отдельный дневник для этого этапа.
Пока не решила - длительное или каскадное. Взвешиваю все за и против.
Как решу - напишу.
Сегодня первый день СГ.
Вес не знаю, весы сломались, пока не купила.
Самочувствие хорошее. Очень помогла утренняя медитация и клизма.
Дневник первого голода в этом году здесь:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13597