Re: Меньше ешь – дольше живешь
20 июля
За день
100 гр. малины.
2 шт. помидора .
9 шт. огурца.
10 шт. сырых зеленых греческих орехов ( вкуснотища, самое вкусное лакомство для меня )
Сегодня очень захотелось кофе , ходила мучилась , даже сделала чашечку – понюхала ( мазохизм ) , пошла погуляла , потом померяла свои миниатюрные брючки , в которые я влезу когда буду в весе 45 или 46 кг.-помогло сразу перехотелось употреблять разную гадость .
__________________
«Я есть мой выбор».
|