|
Re: грыжа дисков : УО, морковь, отравки
Ледяная вода льет, пока ноги не замерзнут:)))Не меряла ни по времени, ни по температуре. Распариваюсь до состояния, пока можно терпеть, потом ручку крана в противоположную сторону, до упора. И всё. Душ держу, пока рука не заболит. Тело само так просит. Рекорды не ставлю, это ни к чему. Вода течёт совершенно холодная.
|