[начюспортсмен]

Человеку,который умирает от голода, нужна еда(любая),а не место где её искать...так и тут : обычно у новичков одни и теже вопросы,почему бы не подсказать,с чего начать, или не дать ссылку на нужную информацию?
Для меня самый полезный совет был: как начать,как выходить и сколько надо голодать( оказалось всё очень просто...можно начать в любой момент,первый раз нерекомендуют голодать больше 1-2суток,главное на выходе сразу не накидываться на еду)
Позже я узнал,что начинать с сухого голодания значительно легче,достаточно 1раз сделать клизму и пока не пьешь она и не нужна...что надо выходить на морковном соке...