4 ый день подготовки (последний)
Встала в 6.40....постараюсь лечь не позднее 22.00
вес: не взвешивалась (нет дома весов) но явно уже 48 (чувствую сильно всхуднула)
Сегодня хотелось есть...
с утра сок яблоко груша
4 нектарина (персики более сытные)
в 11 утра тот же салад что и вчера(не спрашивайте почему я ем тоже самое
)) просто очень вкусно!)
в 13 - 3 банана
в 14 (чай из ромашки) встречалась
с подругой в кафе (надо было что-то для виду взять)
в 5 салад тот же, что сверху
пришла такая голодная, забацала тот же самый слад...и пока петрушку резла так по пальцу дала ножем...короче на полногтя. Муж сказал срочно в врачу...не пойду...они же мне антибиотик предложат! после 4 дней подготовки и сыроедения ...это прям самое то.Короче немного стремно, но решила не ходить...пусть так заживает.
Сегодня выпью соль английскую
а завтра с утра.... наша лучшая подруга - клизма!!
