тоша, у меня просто кишечник в полном порядке)) тьфу-тьфу-тьфу... Я когда на СЕ, то у меня все "по часам" просто. Сколько приемов пищи за день, столько и походов "по-большому" (то есть никогда там ничего не залеживается)
1 ый криз обычно сутки на 9 настигает. Сейчас уже раньше может появиться, так как далеко не первый раз голодаю. Пока рановато еще