[LadyTA]

zegnamean, Куренков пишет об осторожности с соком яблочным. Я лично накололась на нем. И пробежки я бы уменьшала с ростом голодательного срока. Но это только ИМХО.

Просто из вас прет интузиазм!!! Приятно читать по -этому. Удачи вам. Да, Столешникова люблю, но выходить лучше по Николаеву. У Николаева опыт клиники, т.е. много больных с разными особенностями ЖКТ. И отсюда универсальность и безопасность.

А сок цитрусовых--это удар по поджелудочной. Если вы уверены в ее непогрешимости--то цитрусовый сок пойдет. Я вообще люблю цитрусовые, они тонус поднимают.

Есть еще как вариант выход на сыворотке молочной. А лучше пробовать по чуть разные выходы, что пойдет комфортнее на том и продолжить выход.

Но морковный сок--это просто уникальный продукт.