anyk99, 1.5-2 кг фруктов - это много!
У ряда фруктоедов (из наших - у Эль Инки) норма - не более 1 кг обычных (не жирных) фруктов. И самочувствие и иммунитет при этом отличные. А вот у переедающих сплошь и рядом те проблемы, о которых ты и пишешь.
Цитата:
Сообщение от anyk99
ФРУКТЫ - штука сезонная. Нет и никогда не было у Хомо возможности годами на фруктах жить.
|
Ты ошибаешься. К примеру, финики доступны круглый год - висят засушенными на ветке. А у нас в Сибири точно так же - яблоки. Но финики растут как раз в тех местах, где и жили наши предки.