Цитата:
Сообщение от Pale
2000-2500 многовато.А искуственно сокращать бесполезно, будете полуголодная и будут срывы.Просто исключите калорийные продукты, больше овощей.Боль в правом боку-это поджелудочная.У меня проблемы с ней, и от переедания, или перебора сладкого боль в правом боку.Купите панкреатин, там ферменты, снижает нагрузку на неё.Я давно его пью.
|
Ко мне на ты можно) У меня периодами так. Весной специально разгоняла обмен веществ по методу Мину фунт.Зачем непонятно
Думала полезно. Раньше ела на 800-1200 калорий было нормально. Зимние овощи не люблю, таблетки не пью.Единственное, что помогает меньше есть))