Цитата:
Сообщение от Алексаша
Сергей_С, прочитал в Вашей подписи "скандинавская ходьба". Давно интересуюсь этой темой. Хочу заниматься всей семьей. Равнинные лыжи у нас есть, соответственно, есть и палки. Но я не знаю, подойдут ли они, а также не знаю, где можно купить наконечники. В спортивных магазинах спрашивал, но они даже не понимают, о чем речь. Можете что-то посоветовать?
|
Эту тему я изучил досконально.
Поэтому мое скромное ИМХО:
1. Зимой нужны просто лыжные палки, я в СпортМастере купил за 900 руб. палки Эксел, с лапкой, более чем доволен, доволен как слон.
Единственное отличие от лыж, здесь нужен другой размер, короче и довольно сильно. Так если лыжники покупают палки 1)под мышки 2) по уровню плеча (нужно учесть, что коньковый ход требует еще выше длину палок, и длиной палок регулируется нагрузка - чем выше - тем выше нагрузка).
При моем невысоком 176 см росте, я покупаю палки 125 см - это детский размер (и цена невысокая).
2. Летом.
Наконечники - победитовые нужны. Для ходьбы по асфальту - башмачок резиновый.
Я противник ходьбы по асфальту. Только по грунту. Кстати, вот вся Германия ходит по асфальту (по последним данным там 14 млн. человек с палками ходют), а вот в Финляндии больше по грунту.
Грунт - мягче, меньше нагрузка на позвоночник.
По поводу покупки - ебай.ком. Я там купил палки на всю семью по 1250 руб. с доставкой, такие же в Интернет-магазинах России стоят 2400 руб. с доставкой. Смело ищите на ебай и покупайте, долго идут, где то 40 дней, зато дешево. Я вообще в последнее время через Интернет научился все покупать, реальная экономия 30%