[Tirador]

RomanK, Сегодня 39 день! Когда тяжело, я выхожу на улицу, подышать, нормалек) Выход. Начну с апельсиновых соков первые 2 дня, ананасы добавляю, потом другие фрукты, первые дня 4-5 в виде соков только, потом цельные буду пробовать. К концу первой недели овощи добавлять буду. Так же по одному, по чуть чуть. Буду по принципу, пробовать, ждать ответа организма, пойдет, хорошо, нет, другой фрукт\овощ пробовать. К 3 неделе, там уже каши, суп. Как пойдет вообщем. По самочувствию. Начну с апельсинов и ананаса, потому что, с прошлых, краткосрочных голоданий, апельсины больше всего пошли.