Re: Дневник Excellence №2: Тепло!
Ну дык и я балбеска))) и не строю из себя гуру.
Значит про слово "должен" начинаю))): есть убеждения (иррациональные) - например такие: я должна быть красивой, меня должны все любить, я должен сдать экзамен. Их очень много, они идут в потоке мыслей и обычно на них не обращают внимания. Как обычно - убеждения сформированы в детстве. Когда эти убеждения сталкиваются с реальностью (не сдал экзамен, не выиграла конкурс красоты, не все тебя любят) происходит внутренний конфликт, который провоцирует неприятные последствия в виде тревог, фобий, можно назвать обострением невроза. При чем человек не осознает того, что происходит.
Чеховская фраза - «В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли». Очень хороший пример. У меня эта фраза вызывает вопрос, а почему "должно" и где критерий прекрасного?
Если Игорек против, то и закончим на этом психологический флуд)))
|