[Wit]

06/03/2013
5-й день восстановления
вес 48,7 кг (+100г)

Утром неприятный сюрприз: побаливает горло и очень лёгкие симптомы простуды, позже на нижней губе вылез герпес, который даже был заметен.
Наверное, перемёрзла вчера во время прогулки в парке. Короче, неприятный сюрприз - неужели с иммунитетом всё ещё так плохо?

В остальном спокойный день. Чувствовался "приход" после вчерашней физкультуры - побаливали мышцы.

Сегодня к сельдерейной наркомании - 1,4л сельдерейного сока в 3 приёма один за другим, - добавился мандариновый жор на ночь: ушло сразу 9 больших мандарин (жмых старалась выплёвывать), плюс ещё 5 штук в первой половине дня.
Я бы по этому поводу не переживала, если бы не боялась за свои зубы - кто его знает, как такой кислотно-сахарный удар повлияет на эмаль.

Сок за этот день:

морковный 1,3л
сельдерейный 1,4л
мандарины 14шт (9 из них большого калибра)

вода - менее литра