[Света55]

Здравствуйте, меня зовут Света. Мне 36. Рост 170, вес максимальный в моей жизни 17.03.13 - 92 кг . Опыт голодания : по 3 дня сухого голодания в Великий пост, неделю голодания на воде тоже в Великий пост в первую седьмицу . 14 дней после Причастия в пост Петра и Павла летом. Весила тогда 73 кг и не похудела даже на грамм за 14 дней. Чувствовала себя великолепно и дальше бы могла с Божьей помощью только. Сыроедила в феврале 2013 г .

1 день . Утром 18.03.13 ПН первая неделя Великого поста 91 кг Талия -91 ( см талии у меня одинаково меняются в зависимости от веса ) , бедра- 110, попа -116, живот- 114, грудь- 115, рука в самом Толстом месте где висит прям - 36, шея- 40, нога в самом Толстом месте- 72. Пила только кипяченую воду, от другой воды тошнит. Очень хочется фрукты.

2 день. 19.03. 90 кг.

3 день. 20.03. 89 кг. Встаю утром без будильника в 7 утра бодрая. К еде равнодушна, временами как в тумане, сплю с 14 до 16, слабость, после сна чувствую себя отлично. После воды сырой фильтрованной из под крана рвота. Выходит желтая желчь. После горячей ванной легче. Мысли о еде посещают, но переключаю . Ушла отечность, тело стало рыхлое, а было надутое .

4 день 21.03. Встала без будильника 6.30, бодрая, настроение радостное. Душ. Вес 88, талия 88, грудь 108, бедра 107, попа 113, рука 36, шея 36, живот 104, нога 68. Хочется в 7 утра уже все делать, начала мыть, убирать. Пью , Когда хочу , 5 л в день . много хожу , мороз - 30, по магазинам, все покупаю, несу тяжелые пакеты , нагрузка такая, что спорт зал не нужен. Сделала ЭКГ , сдала общий анализ мочи, кровь биохимию и общий. Дома выбила на улице ковры, приготовила постный борщ, драники , Испекла пирог с картошкой , нарезала сухариков, нажарила картошки, вышивала с дочкой. Ездила за рулем , реакция в норме на дороге. Во рту вкус плохой, налет снимаю ложечкой чайной, налет не пахнет. Легла спать в 23.00. Снилось, что я ем вареники с картошкой, а потом жалела.

5 день 22.03. 6.30. Без будильника, отдохнувшая, бодрая. Вес 88.кожа на животе складками , когда лежу, на спине тоже , шарпей такой ))) энергия прет. Есть не хочется. Как проснулась Приготовила винегрет, убрала квартиру(90 кВ.м) , круче шейпинга и польза для всей семьи. Душ. За день 5 км по морозу -36 . С 14 до 16 спала. За день выпила 6 л кипяченой воды. При ходьбе легкость, буд-то спало с меня что-то. Руки вверху подтянулись. В обед Очень хочется съесть винегрета . Вечером тяжко, хочется залезть под одеяло и спать. Раз 10 в день хожу в туалет. Моча цвет желчи. Ночью встаю два раза в туалет. Желудок не сосет, не урчит, организм ничего не просит.

6 день. 23.03. Вес 88, талия 84. Подъем 6.15. Без будильника. С первого дня из носа постоянно выделяется желтая слизь,сгустками , сморкаюсь весь день. С утра корки в носу, в квартире очень жарко и из-за этого сильно сохнет кожа и в носу . Промываю долфином, обычной теплой водой. Только сильно в глаз отдает , больно очень и в уши при промывании . Причастилась!!! Радость. При наклонах подташнивает. Выпила 400 мл воды горячей и прошла тошнота. На воздухе -22 прекрасно себя чувствую. В помещение заходить не хочется, хочется спать и вообще не вставать. Лицо сильно похудело. Волосы хоть и мою все равно выглядят буд-то не мыла. Каждый день купаюсь в ванной . Много гуляла . Праздник народов Севера в городе , накупила замороженных ягод клюквы, клубники, малины. В автобусе ехать невыносимо , душно. Напекла драники. Хочется кушать.

7 день. 24.03. 6.30 без будильника. Вес 86 кг, талия 86. Очень подтянулись складки шарпея на спине. Ночью просыпалась, душно. Взяла в храме благословение на вторую неделю поста . Без благословения не могу. Сходила в аптеку за кружкой эсмарха 2 л . Сделала лежа в теплой ванной клизму. Потом зажгла ароматные свечи и лежала в ванной . Но долго не смогла , стало невыносимо душно и жарко, дискомфортно. Слабость сильная, но домашние дела делать приходится. Это голодающим мужчинам не надо готовить, убирать, уроки с детками учить. Была у стоматолога, проверила зубы. Проверяю стабильно зубы. Надо еще к гинекологу сходить, все никак не дойду до него. Смотрела долго на солнце. Реально чувство голода пропадает. В детстве часто смотрела, наверное, поэтому никогда есть не хотела )). Радость- сапоги которые не застегивались застегнулись и ножки такие стройные теперь. У меня до колен тонкие ноги, а выше уже толстые. Брюки не ношу совсем, только на лыжах и для бега . Всегда хожу в юбках и платьях.
Итог за неделю: -5кг.