Четвертые сутки
вес 93.4кг
08-00
вот сегодняшний вес, равный весу четвертого дня прошлого каскада означает то, что я была права шипя на себя из-за 2 суток перерыва. с другой стороны - КД, и весьма вероятно организм ведет себя иначе, и, кстати, жор на первых днях мог быть ими же и обусловлен.
22-00
два часа до окончания четвертых суток. думаю о том, чтобы выйти в режиме 4+1. но пока посмотрим.
адски ломит зубы. причем те, которые точно здоровые. прям жуть.
Нажмите тут для просмотра всего текста
10 апреля 98.7кг СГ 1-ые сутки (ошибочный вес, было больше)
11 апреля 98.6кг ВГ 2-ые сутки
12 апреля 97.6кг ВГ 3-ые сутки
13 апреля 96.1кг ВГ 4-ые сутки
14 апреля - еда 1-ые сутки
15 апреля - ВГ 1-ые сутки (+витамины вм)
16 апреля 97.2кг ВГ 2-ые сутки
17 апреля 96.1кг СГ 3-ые сутки (СГ 20 часов+4 ВГ)
18 апреля 95.3кг ВГ 4-ые сутки
19 апреля 94.9кг ВГ 5-ые сутки
20 апреля - еда 1-ые сутки
21 апреля - ВГ 1-ые сутки
22 апреля - ВГ 2-ые сутки
23 апреля 95.5кг ВГ 3-ые сутки
24 апреля 94.2кг ВГ 4-ые сутки
25 апреля 93.4кг ВГ 5-ые сутки
26 апреля - еда 1-ые сутки
27 апреля - еда 2-ые сутки
28 апреля - ВГ 1-ые сутки
29 апреля - ВГ 2-ые сутки
30 апреля - ВГ 3-ые сутки
01 мая 93,4кг ВГ 4-ые сутки