[Irez]

Алексаша, с удовольствием прочитала Вашу тему о талии возник у меня такой вопрос, насколько должен быть тяжелым обруч?. Я когда то покупала себе хула хоп, с утяжелителем, чтоб нагрузки были больше. А теперь думаю, наверное это не так уж хорошо , хотя дает более сильную нагрузку, крутить тяжелый обруч, который ударяет сильно по внутренним органам