|
Re: Новичок-голодальщик. Нужны советы по правильному выходу из ЛГ
привет , Светулик - новичок)
ты прям так тревожишься заранее насчет выхода...)
не переживай, детка, к концу голодания твой организм будет уже сам чувствовать - что ему и в каком количестве нужно...
поделюсь своим опытом - выходила из голоданий как за 3 дня, так и за классические "срок голодания , умноженный на 2"...
чем больше срок, проведенный на соках-фруктах-овощах (сырых), тем более стойкий эффект от голодания ты получаешь...
прислушивайся, пожалуйста, внимательнее к своему организму - он ОЧЕНЬ мудрый...)
|