|
Re: Новичок-голодальщик. Нужны советы по правильному выходу из ЛГ
Norg, то есть это нормально, когда происходит в середине пути лёгкое торможение в снижении веса ? А то я тут разогналась на радостях и как-то страшно, что при выходе и дальнейшем переходе на нормальное питание эти, так быстро ушедшие килограммы, вернутся. Сижу вот, думаю, как организовать своё дальнейшее питание, чтобы удержать сниженный вес и продолжать худеть ПРАВИЛЬНО. Схему-то как бы знаю, проходила уже, но ЖОРика боюсь до ужаса.
|