Re: Мои голодание. Общее оздоровление. Параллельный дневник
Привет всем! Я никуда не исчезла и с пути не свернула )
Вес держится около 63 килограмм. Каждую среду (если ничего не мешает) делаю разгрузочный день на воде. Переносится как всегда прекрасно.
Худеть активно я перестала намеренно, т.к. мне пока нравится мой вес. Для оздоровления еще буду практиковать голодания, но не знаю когда. Думаю организм сам подскажет.
Отписываться здесь планирую и дальше, так что можете задавать любые вопросы. Отвечу, если смогу.
Сегодня разгрузочного дня нет, т.к. приболела. Ночевка в палатке под дождем и 2 дня сырости в лесу, плюс поездка длительная дали о себе знать. Простудными не болела очень давно, уже и забыла эти ощущения.
Пью чай с медом, какао-маслом смазываю горло, полощу солью.
|