День девятый 04.12.13 среда
Выход из голода 11.12.2013
07:15 Вес 78 Давление 111/75 пульс 82 температура 36,8
Самочувствие нормальное, исчезло потемнение в глазах по утрам когда вставала, сейчас даже кажется что это нормально жить без пищи и я так могу протянуть долго)
Заметила что стала меньше пить, наверное желудок уменьшился. Раньше большим количеством воды я заглушала голод. Я не измеряю потребление жидкости, пью когда захочется.
Беспокоит немного горло оно все болит. Даже не знаю полоскать его или само пройдет?
День десятый 05.12.13 четверг
10-00 Только пришла с работы с ночной смены, на улице идет снег пришлось чистить территорию 1,5часа, это вместо зарядки.
Давление 120/82 пульс 77 (хоть в космос
) Раньше после ночной смены могло подняться до 160/110
Вес замер.. почему то опять 78
А так самочувствие в норме только слабость.
Сегодня была на день рождении (отказать не могла, крестник мой), было ужасно.. помогала готовить салаты разделывать запеченную утку, желудок сжимался бедненький
И сидела как белая ворона пила кипяточек не заваренный говоря всем что у меня разгрузочный день.
21-00 Была в бассейне. Какой то длинный день получился дико устала..спать………………..