Воин Света, согласна с Вами.
Вот я вчера уступила соблазну
. Поела часов в 8 вечера, разнервничалась и успокоила нервы привычным способом... Радует только, что не пала так низко, как могла - хотелось разврата в виде жареной картошки и т.д., но я сдержала себя, ограничилась творогом и яблоками.
И сразу - плюс 400 гр.
Надо придумать другой способ успокоения - неплохо было бы принять ванну, но у нас сейчас ремонт в санузле, там совсем неуютно. Думаю о рукоделии, пора заняться, сплошная польза на выходе - и изделие, и успокоение нервов, и экономия на продуктах, и нормальная фигура.
В общем, продолжаю договариваться с собой.