Поискал в интернете и решил вместо глауберовой соли использовать магния сульфат (на пачке написано что слабительное). В начале года голодал 10 дней. Прошлый год на СЕ почти год, кроме 3-х месяцев. Этот год тоже СЕ, притом ем в основном фрукты-овощи (пару раз ел льняные хлебцы и банановые с грецким орехом, всё собственного производства. кстати, последние очень вкусные, буквально тают во рту :) ). Прочитал книгу Уокера. Теперь стал пить много соков. Пока в основном цитрусовые (апельсин, мандарин), реже морковка, виноград. Недавно сделал на шнековой соковыжималке томатный:4 помидора, 2 огурца, 1 красный болгарский перец, 2 стебля сельдерея. Добавил по вкусу имеющуюся зелень и получился очень вкусный сыроедный суп. Прочитал в книге Уокера и про чистку толстого кишечника и лимфы, решил попробовать. С вечера рекомендовано не есть. Вчера в 16 поел мандаринов и в 21 съел гранат (по сути сок). В обед, как проснулся, выпил стакан воды с половиной пакетика (25 гр.) магния сульфата. Наделал сока. У меня получился в основном грейпфрутовый т.к. цитрусовая соковыжималка забарахлила и по ходу ей светит ремонт (работает, но мотор скрипит и быстро включается защита от перегрузки). По большому хожу, как обычно. Эффекта не пока не чую
