[Надя Пушкина]

Всем привет!завтрак-омлет+чай с мёдом (финики и орехи),обед,просто салат из капусты,вечером чай с финиками....днём была опять длительная прогулка...Это было всё вчера...
Доброе утро всем,сегодня завтрак состоял из 2-х яиц,2 хлебца,салат овощной(капуста,яблоко,морковь,лим сок+2 ст.л масла раст)Вкуснятина...+чай зел с лимоном,1 ч.л мёда 2-3шт орехов,2 и финика....вот и всё
-обед будет из такого же салата(сделала много сразу)
-вечер отвар трав по Оганян(накупила в аптеке,еле до дому донесла,столько коробочек!!!!!)Я пока так по практикуюсь,далее как настоюсь на 7 дней хочу попробовать!