|
Re: Похудение
Тема нашей дискуссии - похудение. Автор дал ссылки на рекомендации диетолога, кот. как и большинство диетологов-докторов работают по принципу съедай меньше калорий и больше двигайся, базируясь только на одном, что энергия в организм приходит ТОЛЬКО через пищу. На что я возразила, что энергий, которыми питается организм - масса, в том числе и любовная. Главное - надо знать про них и умело пользоваться, тогда и еда отпадет на очень далекий план, а если и будет, то живая, а не мертвая. Вообще похудение не должно быть одной целью. Цель - оздоровление, а похудение - это уже побочный эффект, т.к. полный человек априори не может быть истинно здоровым, а только практически.
|