[refer5]

много читал в предыдущие дни о голодании, пишут что нужен контроль специалиста врача и напарники, одному не рекомендуется голодать дольше 12 дней, но к врачам ходить не буду у нас в больницах таких хороших специалистов нет, лучше буду общаться тут на форуме, вопросов очень много - пишите пожалуйста в обсуждении дневника, очень нужны ваши советы и поддержка.