Цитата:
Сообщение от Вадим Асадулин
Утреннее "голодание" - не голодание, а просто пропуск приема пищи. Что эта тема делает во врачебном топике?
|
Исихара Юми - врач, владелец клиники в Японии, и "Утреннее Голодание" - его термин.
С технической же точки зрения это именно голодание, поскольку голодание - инструмент очистки организма, и наиболее эффективна эта очистка во время сна, когда происходит длительный перерыв в приёме пищи.