Цитата:
Сообщение от Pani Valevska
Не помню,может мимо прошло:едите ли Вы семя целиком,молотое или в форме киселя заваренное?Потому,что цельное организм не в состоянии переварить,у него очень твердая оболочка.Простите,если ´´открываю Америку´´  |
Да-да, мелю перед употреблением и перемешиваю с тем, что буду есть (как правило, горячим).
Все правильно, я могла бы это и не знать, повторение - мать учения)))