Цитата:
Сообщение от Maksenek
Ранее такое давалось только с потерями и со значительными волевыми усилиями
|
Волю тоже полезно тренировать. А совмещать полезные тренировки с приятным малоедением .....
Цитата:
Сообщение от Maksenek
И что теперь, перечить ему?
|
Ты с своим организмом разве не един?
Цитата:
Сообщение от Opana
Сам сейчас нахожусь на питании - 3 стакана сока в день (12.00, 17.00, 22.00)
|
Какие соки? Из дикоросов или коммерческой продукции соки жмешь? Соковыжималка какая, центробежная, шнековая, прессовая?
Цитата:
Сообщение от Opana
Кто-нибудь пробовал задерживать дыхание на низкокалорийке.
|
Это естественно. Метаболизм замедляется, количество еды меньше, потребности в кислороде для окислительных процессов нужно меньше.