|
Re: Диета Дюкана для похудения
Спасибо большое за поддержку.
Начала сегодня с веса 92 кг.
На обед у меня были котлетки (курица + лук + соль + перец) жаренные на грилле
На ужин куриная грудинка зажаренная на грилле
Вечером выпью отруби с обежиренным кефиром
__________________
Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....
|