Re: Первое длительное голодание. Сила воли - держись...
Второй день начался вполне хорошо, есть не хотелось, пить тоже... Но выпила кружку воды с утра, на языке заметила налет, но не сильный... До обеда все было хорошо, а после обеда заболела голова ( у меня вообще проблема это, головная боль часто, мигрень наследственная). Голова болела сильно, в четыре часа дня пошла за сыном в сад, на свежем воздухе голова вроде по-меньше стала болеть, когда вернулась домой заболела опять сильнее.. Решила что накормлю детей и поеду на дачу собрать помидоры. ( как ни странно когда кормила деток кушать не хотелось ) на даче была около часа, голова прошла. Вечером не могла долго уснуть, крутилась, уснула только около часа ночи. Проснулась в 6,30 сама, без будильника. Чувства голода опять нет ( Странно?) собрала и увела сына в сад, пришла домой, покачала пресс, чувствую себя хорошо) Только доча не понимает почему я не ем вместе с ней, дует губки ( Раньше всегда ели ложку маме ложку доче)
Вес с утра был 92,2 -1,100 . Моя цель 75 кг.. пусть не сразу, но добьюсь...
|