Занимаюсь прощением по Луизе Хей.
Самое сложное и болезненное прощение - мамы и себя. А уж потом оказалось, что прощать особо некого, так.. по мелочи.
А вот просить прощение буду долго, выяснила для себя, что чувству вину перед многими.
Но ощущение когда отпускают многолетние обиды фантастическое! Когда простила маму, так сразу почувствовала в районе солнечного сплетения и правее большую пустоту овальной формы (даже и представить не могла, что такое бывает!!).
Легче стало и дышать и жить и общаться
