Re: Дыхательные гимнастики
Леший, у меня нет видео, мы по вторникам встречаемся и практикуем. Если хотите -приходите. Непосредственно именно Дыхательных упражнений - немного. Их не нужно много. Они активирующие, разгонные. Далее идет цигун. Это и поддерживающая практика и обучение.
В энергетических практиках одно из основных - это работа мыслеобраза. Видео это не передаст. Можно книгой передать, но лучше через учителя, инструктора.
Потому что ошибки надо исправлять, а вы их можете не заметить.
__________________
Препятствия – это пугающие вещи, которые появляются, когда вы перестаете смотреть на свою цель.
Генри Форд
http://selfguru.ru/
|