[ladyvale]

День 3
Вес 73.100 (-100)
С утра и до обеда присутствовало головокружение, вялость, сонливость, после обеда всё прошло. Голод подступал раза три, все случаи были связаны ввиду запаха еды. Вторая половина дня прошла спокойно.
Из физкультуры была прогулка на свежем воздухе и приседания в течение дня.
От зубной пасты, гелей, кремов, дезодорантов отказалась. Осталось пока детское мыло, шампунь. Всё остальное заменила содой. Душ принимаю три раза в сутки. Налёта на языке нет