Наконец-то начала приходить к какому-то пониманию себя. Стала понятна цель.
Не стала я заходить на голод, пока не поняла, чего же я хочу. Наоборот, даже мясо ела, хлеб, кофе пила... То есть то, что обычно не ем. Хотелось. Вот безумно хотелось. Естественно, опять набрала вес. Но не перебрала по сравнению с прошлым входом.
Но самое непонятное, что этот вес превратился в бОльшие объемы, чем до голодания.
И стала несгибаемая вообще, пластичность исчезла, гибкость. За несколько дней. Это какой-то нонсенс.
И не понимаю, почему я ТАК хочу мясо? Я же его почти не ела год? И кофе хочу. Видимо пришло время разбираться с химическими процессами, происходящими во время питания и во время голодания. Нет, базу-то я знаю, конечно. Но сейчас этого мало.
Итак, сегодня легкая подготовка, а вечером вход в СГ. Пока, видимо, однодневный. Люблю начинать с однодневок. А для меня это опять начало.
За срыв я себя не ругаю. Да это и не срыв. Это изучение себя любимой, своих желаний и возможностей
