|
Re: 5 дней СГ с нулевым начальным опытом
Дорогие форумчане с опытом, помогите спасти грудь и мышцы!!! ))))
Сегодня на йогу есть силы. Каждый день гуляю в темпе по три, четыре часа.
На 9ый этаж пешком. Месяц назад начала заниматься силовой гимнастикой, для повышения силы и роста мышечной массы. Спортом занимаюсь всю жизнь. Но на женских местах есть некачественный буфер, от которого согласна освободиться. Новый, свеженький, всегда можно снова нарастить.)))
Как сохранить на СГ то ценное, что есть? !!!!
__________________
Желаю Любви и Счастья каждому!
|