Цитата:
Сообщение от venera1979
Сильно отекли ноги, оно и понятно сутки на ногах и еще на каблуках. У нас уже неделю + 32 градуса и еще такая жара продержится с неделю. Взвешиваться рещила после выхода, чтобы не травмировать душу и поберечь нервы. Буду стараться, чтобы сбросить зиний жирок и не брать его на мореееее.
|
Был ли у тебя летний опыт голодания? Как в такую жару пьешь воду — сколько и какую?
Как относятся на работе к твоему голоданию — или ты никому не говоришь?
В мои летние голодания, в 2001 году, я за 18 дней сбросил 27 кг, достигнув отметки 60 кг.
Было очень тяжело. Жара вес сбрасывает экстремально! Очень часто лежал и принимал холодные ванны.
После выхода из голода вес 74 кг, так же как и у тебя, держался в течение двух лет, пока не сломал ногу.
Выход из голодания хочешь чтоб прошел до моря. Или будешь каскадить до упора???
