Alex_андр,спасибо, но это так пока первые наброски, дальше думаю по мере опыта, буду совершенствовать свои методы. Вижу что до тебя мне еще далеко, раз это у тебя занимает всего долю секунду,вопрос курить или нет.
Я вот подумал, что уже отдалился от темы "депресcии и голодания", поэтому лучше создам еще один дневник - "на пути к зож", а потом когда начну голодание вернусь сюда.
Вот новый дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19205