День первый.
Накануне легла в 3 ночи - люблю читать.
Проснулась в 8 утра, за окном солнышко встаёт. Легла опять спать)
Проснулась в 15:00
Посмотрела за окно - был дождь...
Накануне купила местный нигерийский лимон = 500 найра (150 руб) за 3 штучки.
Внутри была всего ТОЛЬКО одна косточка!
соединила с кокакольной водой Эва (выбора в воде тут нет (((
Выпила где-то максимум стаканчик 200 мл. Стул нормальный.
Взвешалась:
Хватило до 17:00. Читала, делала уроки по английскому (в следущем году поступление в ВУЗ Англии).
Стала чувствовать голод. Выжала и процедила сок местных апельсинов = 150 руб за дюжину на распродаже. Обычно цена 300-350 руб.
6 апельсин - 0,5 сока.
Молоко не моё - хотела выбросить, осталось после отъезда моего мужчины ))
Медленно выпила. Голод как сняло рукой. Вкус у сока мягкий, как у персикового и немного цитрусовых ноток. На сок из оранжевых апельсин не похож вообще! Очень вкусно.
Сходила в душ. Опять читала.
Повторила сок 0,5 л в 19:30. Опять сходила в туалет. Стул хороший, полутвёрдый-полумягкий. Моча почти прозрачная
Сейчас 21:00 по Гринвичу (в Нигерии одинаковое с Англией время).
Небольшой голод убрала 100 гр сока, и больше его не хочется пить. Буду заканчивать день водой с лимоном.
Итог: 1,1 литра сока и 0,5 л воды в целом. Мало...